1) Calcio d’angolo di Scantamburlo (Spezia) alla sinistra del portiere col mancino. La palla viene calciata alta a rientrare verso la porta, dove Zomer (Sud Tirol) è bravissimo a deviare oltre la traversa mediante un tuffo all’indietro con la mano destra (in questo caso di recupero).

ALLENAMENTO: uscite alte

Esempio: effettuare una serie di uscite alte sia alla destra che alla sinistra del portiere, in corrispondenza del calcio d’angolo (sia col destro che col sinistro). In queste esercitazioni il portiere che inizialmente si posizionerà in maniera corretta rispetto alla posizione della palla, dovrà il più velocemente possibile toccare il palo corrispondente alla direzione del cross (a destra il palo destro, a sinistra il palo sinistro) e immediatamente dopo effettuare una corsa incrociata verso il palo lungo per intercettare il traversone operato dall’allenatore o a deviare o a prolungare lo stesso.

Disegno 1.1

ALLENAMENTO: deviazioni su palloni a scavalcare

Esempio: il portiere in questo esercizio si posizionerà a circa 5 metri dalla linea di porta (più o meno sull’area di porta), mentre l’allenatore stazionerà fuori l’area di rigore a circa 16/18 metri di distanza (in taluni casi anche più distante). Quest’ultimo dovrà calciare una serie di palloni al volo (8/10) a scavalcare il portiere che, a sua volta, dovrà indietreggiare e posizionare il proprio corpo nella maniera più corretta rispetto alla direzione della palla quel tanto che gli basta per tuffarsi a deviare o a bloccare la suddetta conclusione a scavalcare.

Disegno 1.2

2) Calcio di rigore di Scavone (Sud Tirol) che col sinistro calcia aprendo la conclusione alla destra di Aprea (Spezia) che è bravissimo a rimanere fermo fino all’ultimo e a deviare tuffandosi (spinta a due piedi) sulla sua destra.

ALLENAMENTO: successione di parate ravvicinate con chiamata

Esempio: eseguire una successione di conclusioni basse o a mezza altezza chiamando uno dei due lati della porta. In questa esercitazione il portiere si posizionerà in centro porta, mentre l’allenatore si troverà ad una distanza di circa 8/10 metri con una serie di palloni posti al centralmente alla stessa. Prima di iniziare l’allenatore stabilirà per esempio che tutti i palloni calciati alla destra del portiere corrispondono ad un numero pari, mentre quelli alla sua sinistra corrispondono ad un numero dispari. Fare attenzione allorché il portiere ascolti il numero chiamato prima di spostarsi o tuffarsi verso una direzione o l’altra. La chiamata ovviamente verrà fatta all’ultimo istante, un solo momento prima di calciare il pallone. Effettuare non più di 6 conclusioni, magari, con un recupero lungo, prima una serie di palloni bassi, poi una serie di palloni alti.